Aplikasi SmokeFree ialah alat yang anda perlukan semasa cuba berhenti merokok. Anda akan
mengurangkan jumlah rokok secara perlahan setiap hari
, mengekalkan tekanan pemberhentian dan keinginan nikotin anda dalam keadaan normal dan membolehkan badan anda menyesuaikan diri dengan kurang rokok setiap hari, sehingga anda berhenti sepenuhnya. Namun, perkara yang paling penting ialah keinginan anda untuk berhenti merokok.
Mengapa anda perlu mencuba kaedah ini?
Apl ini menyediakan kaedah yang berbeza daripada hanya mengatakan "Saya tidak akan merokok lagi". Itu benar-benar sukar. Pengurangan nikotin, dan tekanan daripada tidak merokok akan datang dalam dos yang kecil di sini. Dengan bahagian yang lebih kecil daripada ayam belanda nikotin dan keperluan untuk rokok, lebih mudah untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan tanpa rokok dan kemudian berhenti sepenuhnya.
Ingat:
Keinginan untuk berhenti merokok adalah yang paling penting. Awak boleh lakukannya! :-)
Ciri
• Buat pelan berhenti peribadi anda sendiri
• Kaedah berhenti automatik akan menyesuaikan diri dengan tabiat merokok anda dan memindahkan tarikh berhenti jika ia menjadi terlalu sukar
• Jejak kemajuan harian anda
• Dapatkan pemberitahuan apabila anda dibenarkan merokok
• Tambah petikan dan imej sebagai motivasi
• Penyegerakan data antara semua peranti anda